السفيرة العزيزة vib
عدد المساهمات : 656 نقاط : 1540 نقاط التميز : 32 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 اوسمه العضوة : هل تسجيلى كده صحيح أم فيه خطأ؟ وفقكن الله لما فيه الخير للإسلام والمسلمين
شكر وتقدير من ادارة المنتدى
| موضوع: كافح الحرقة بدون ماء الإثنين فبراير 15, 2010 1:32 pm | |
| كافح الحرقة دون ماء ...
هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية.
ملاحظة: اعتقد انه الافضل النوم ومعدتك اصلا غير مليئة بالطعام لانه من السنة ان تنام على الجانب الايمن وليس الايسر من الجسم | |
|
أم فؤاد خالد نائبه المشرفه العامه
الجنس : عدد المساهمات : 1840 نقاط : 2072 نقاط التميز : 16 تاريخ التسجيل : 20/12/2009 العمل/الترفيه : افادتكم ان شااااء الله المزاج : سعيده بطاعة الله ورسوله اوسمه العضوة :
| موضوع: رد: كافح الحرقة بدون ماء الإثنين فبراير 15, 2010 2:11 pm | |
| بارك الله فيكي صح الانسان ياكل قبل النوم بثلاث ساعات عشان ما يتخمر الاكل وقت النوم في الامعاء ويسبب
بكتيريا او تضخم والاتهابات | |
|