العناية بالشعر الضعيف , حقائق حول الشعر

العناية بالشعر الضعيف

إن الحمية الغذائية غير السليمة قد تؤدي إلى إصابة الشعر بالضعف والتقصف والتساقط، بحيث يصبح عرضة للتقصف عند أقل حركة. ليس هناك علاج واحد فعال يعيد للشعر الضعيف صحته.
وكما نعرف فأن على الرغم من التطور الكبير في الطب وعلم مستحضرات التجميل، إلا أننا لم نتوصل لمنتجات فعالة تساعد على نمو الشعر.

يمكن التقليل من معدل تساقط الشعر بتزويد بصيلات الشعر بالغذاء اللازم (الفيتامينات والأحماض الأمينية)، وتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، والتحكم في إفراز الزيوت الطبيعية.

استخدمي المنتجات التي تحفز البصيلات، وتتحكم في إفراز الزيوت الطبيعية، وذلك بفركها في فروة الرأس. اغسلي شعرك برفق، وتجنبي جذبه أو عصره. يجب أن يتكون النظام اليومي للعناية بالشعر من شامبو لطيف بها عناصر عالية الترطيب. احرصي على أن تكون حميتك الغذائية غنية بالفيتامينات والعناصر المغذية.

حقائق حول الشعر

• يمتلك الشخص المتوسط 100.000 شعره في رأسه. ومن الطبيعي أن يفقد من 40 إلي 80 شعرة في اليوم.

• تنتج جذور الشعر شعيرات جديدة باستمرار. وبذلك يتم استبدال الشعر المتساقط بآخر.

• في الشرق الأوسط، ينمو الشعر في المتوسط من 0.3 مم في اليوم إلي 1.5 سم في الشهر.

• يعد القرتين هو أحد أهم العناصر في الشعر. حيث إن القرتين ضعيف إلي حد ما مثله مثل جذر الشعر، حيث يتمتع بقوة معتدلة في الشعر متوسط الطول ويتمتع بأقصى قوته في نهايات الشعر. فكلما زاد طول الشعر، كلما إزداد القرتين في نهايته.

• يتكون الشعر من طبقات كثيرة. تسمي الطبقة الخارجية البشرة الصلبة cuticle والطبقة الرئيسية تسمي القشرة cortex.

• يبلغ متوسط عمر الشعرة 5-6 سنوات. يعيش شعر المرأة ليصل إلي 7 سنوات، بينما يبلغ متوسط عمر شعر الرجال 3-4 سنوات.

• كل 1 سم مربع من فروة الرأس ينتج ما يقرب من 100-200 شعرة.

• يمكن للشعر الأسيوي أن يكون ثلاث مرات أسمك وأقوي من الشعر الأوروبي.

• كما يقول المثل الأسيوي المعروف: "الشعر هو تاج المرأة". ففي بعض الأحيان يعتمد الانطباع الأول لشخص ما من طريقة تصفيفه لشعره عندما تراه لأول مرة. ومن المثير للدهشة، أن الكثير من الرجال معرضون للإصابة بالاكتئاب إذا ما بدء شعرهم في التساقط.

ام خلود