فوائد الماء للجسم

المــــــــــــــاء



* في الصيف , وتحت تأثير الجو الحار والرطوبة , تحتاج البشرة بشكل أكبر إلى الماء
لأنها تبخر الماء لتدافع عن أجسامنا ضد الجفاف أو الرطوبة أو ارتفاع درجة الحرارة
وكذلك تفعل في الشتاء مقاومة لحرارة التدفئة المركزية مما يجعل الجسم أكثر جفاف ,
لذلك ففي هذه الحالات , تحتاج البشرة إلى الماء بصورة أكبر وذلك عن طريق الإكثار
من شرب الماء واستعمال مرطبات البشرة والجسم الجيدة لكن عليك أن تعلمي أنه لا يمكن لمستحضر
ما أن يوفر لجسمك الماء بالطريقة ذاتها كأنك تشربين الماء فلا بديل عن شربة بالإضافة إلى المرطبات
أخذ حمام من الماء الدافئ مثلا يوفر للبشرة والجلد كميه مياه مناسبة , ولكن بالمقابل فأنه عن الخروج
من الحمام عليك تجفيف الجسم جيدا ليس بفركه , ولكن بربته جيدا حتى يجف لأن الماء الباقي على
سطح البشرة يجذب الماء الداخل الى بشرتك عن طريق حمام الماء مما يجعلها عرضه للتبخر .
ملاحظة :
يعتقد الكثيرون أن الماء يساعد على جفاف البشرة إذا تم الاغتسال به , ولكن هذا اعتقاد خاطئ تماما ,
فالصابون هو مايؤثر في البشرة وليس الماء